Just Dance
Voor iedere man en vrouw
Die nog nooit heeft gedanst, maar er al jaren stiekem er van droomt.
Die houdt van vrij dansen en de (h)eerlijke kracht van beweging wil verkennen.
Die het heerlijke gevoel van ontspanning wil gewaar worden in zijn eigen lichaam.
Die door de dans expressie wil geven aan kracht-passie-creativiteit-eigenheid-gewaarwording-gevoel- gedachte-...
Dans ervaring en lenigheid zijn absoluut niet nodig.
Probeer 1 les gratis en zonder verplichting
Volg ons ook op facebook. Klik op het icoon
Nieuwe Reeks
Ontdek je eigen dans Ritmes
7 Weken neem ik je mee op
deze magische dansreis
Beweeg, voel en laat je meenemen op een dynamische dansreis door de 5 Ritmes: Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch en Stilte.
Elk ritme brengt je in een andere energie, van speels en krachtig tot loslatend en verstillend.
Geen passen om te leren, geen ervaring nodig – alleen jouw lichaam, muziek en de vrijheid om te dansen zoals jij dat voelt.
Ontdek een diepere connectie met jezelf en anderen door beweging.
Doe mee en ervaar de magie van de 5 Ritmes! Schrijf je nu in!
Maandag:
28 April
5-12-19-26 Mei
2 - 16 Juni
Telkens van 19.30u tot 21.30u
Graag noteren of het voor de maandag of donderdag groep is.
Donderdag:
24 April
8-15-22 Mei
5-12-19 Juni
Telkens van 19.30u tot 21.30u
Dansbedrag : 105 €
Dualiteiten in de Dans:
De Harmonie van Tegenstellingen
4 Weken/ Volzet
Binnen elke danser schuilt een voortdurende zoektocht naar balans tussen tegenstellingen.
Kracht en zachtheid, spanning en ontspanning, controle en overgave – deze dualiteiten geven beweging diepte en betekenis.
De innerlijke danser voelt wanneer snelheid ruimte moet maken voor stilstand, wanneer een explosieve beweging overgaat in vloeiende rust.
Door deze contrasten te omarmen, ontstaat een dans die niet alleen zichtbaar is, maar ook voelbaar.
In die wisselwerking tussen uitersten vindt de danser zichzelf.
Want in dans, net als in het leven, bestaat ware schoonheid in de balans tussen uitersten.
Zelfs binnen de muziek waarop gedanst wordt, bestaan dualiteiten: ritme versus melodie, versnelling versus vertraging, stilte versus klank.
Maandag
10-17-24-31 Maart
Telkens van 19.30u tot 21.30u
Dansbedrag : 60 €
Graag noteren of het voor de maandag of donderdag groep is.
Donderdag
13-20-27 Maart
3 April
telkens van 19.30u tot 21.30u
Bekaertstraat 4
8550 Zwevegem
0497/839730
Chakra's
8 weken/Januari & Februari 2025
"Bevrijding en Balans in Beweging"
Waarom is dansen met de chakra's zo leuk?
Dansen met de chakra's verbindt plezier met interne balans.
Chakra's zijn energiecentra die gecombineerd zijn aan de zenuwplexussen in het lichaam.
Door gerichte bewegingen tijdens het dansen activeer je deze zenuwknopen, wat de doorbloeding stimuleert, spanning vermindert en de energiestroom bevordert.
Dansen helpt, volgens de wetenschap, op verschillende aspecten en stimuleert het de aanmaak van endorfines, wat zorgt voor een gevoel van geluk.
Dansen helpt op verschillende gebieden, zoals het verbeteren van .
-
de fysieke gezondheid,
-
het stimuleren van mentale scherpte,
-
het versterken van het totale welzijn,
-
het krachtige van sociale verbindingen en
-
het ontwikkelen van creativiteit.
Het is een speelse, lichamelijke én energetische manier om deze chakra's beter te leren kennen.
Zet de winterblues om in energie en plezier en kom dansen & dansen
Repeat, Repeat, Repeat.
6 Weken
Herhaal , herhaal , herhaal Tot er iets anders ontstaat
Herhalingen in dans:
De Creatie van Iets Nieuws
Door het herhalen van bewegingen kunnen dansers ritme, structuur en emotie versterken.
Herhaling in de dans gaat verder dan simpelweg het kopiëren van bewegingen.
Het proces van herhaling kan juist leiden tot variatie en vernieuwing.
Wanneer een danser dezelfde beweging meerdere keren uitvoert, verandert de context subtiel door de veranderende tijd, ruimte of intensiteit.
Elke herhaling biedt de mogelijkheid om nuances toe te voegen, waardoor een beweging een ander gevoel of betekenis krijgt.
Dit zorgt ervoor dat iets nieuws kan ontstaan binnen de kaders van het bekende.
Maandag
4-18-25november &
2-9-16 December
Telkens van 19.30u tot 21.30u
Dansbedrag : 90 €
Graag noteren of het voor de maandag of donderdag avond is
Donderdag:
7-14-21- 28 November &
5-12 December
Telkens van 19.30u tot 21.30u
Dansbedrag : 90 €
Dance to the rhythm of your own heartbeat ,
Everyone else's dance is already taken.
Bekaertstraat 4
8550 zwevegem
0497/839730
Voorbije reeksen
New Beginning
Een nieuwe start .
Een nieuwe zaal.
Een nieuwe plaats op de dansvloer.
Nieuwe contacten.
Hetzelfde concept
Dezelfde toffe muziek.
Dezelfde DJ.
Dezelfde dansvibe.
Welkom
The power of Goodbye
Dankbaar voor de mooie jaren die we in de zaal in de Blokkestraat mochten dansen , lachen , tranen laten , zingen , maar vooral elkaar ontmoeten nemen we beetje bij beetje in alle zachtheid afscheid van deze zaal in deze reeks.
De 3 weekjes die nog resteren , zullen we vieren en omarmen en de boxen nog eens op volle toeren laten draaien
Maar bij dit afscheid ontspruit een nieuw begin op een andere locatie.
Waar? Dat verklappen we nog eventjes niet.
Zomer Dance Vibes /VOLZET
Duurt het ook te lang voor jou tot de volgende dansreeks in september?
Beweegt je lijf ook op ieder deuntje dat je hoort ?
Om een boog te maken naar onze
volgende dansreeks ,
nemen we je graag mee al dansen tijdens
2 zomer avonden .
Je kan komen chillen op zomerbeats op :
Donderdag 11 juli
Maandag 19 augustus
Bij een lekker zonnig weertje ben je welkom in de tuin bij ons.
Blokellestraat 97 , Zwevegem
Wanneer de weergoden de zomer weer anders interpreteren word het in
de zaal SENSE & DANCE
We trakteren die avonden je graag op een heerlijke
Non alcoholische drank.
Colours / Kleuren
8 Weken
Als kleuren zouden kunnen spreken , welk een taal zouden ze hebben ?
Als kleuren zouden kunnen bewegen , welke dans zou er ontstaan ?
Wanneer je kleuren leert kennen en ontdekken , gebeurt er iets magisch op de dansvloer.
In deze kleurrijke reeks dompelen we u onder in badje vol bewondering voor ieder kleur op zich.
Fundamentals / volzet
U gaat in deze reeks , enkele basis bewegingen mee krijgen die gelinkt zijn aan de moderne dans.
Nee , u hoeft geen geoefende danser te zijn om deze eenvoudige bewegingen onder de knie te krijgen.
Met deze reeks gaat u een zachte overgang tegemoet van winter modus naar lente kriebels.
Wat ingetogen binnen in u zit , laten we stilletjes ontwaken en geven uw lijf zo meer ruimte .
Wat als ..... : VOLZET
In deze WAT ALS ...... reeks ,
nemen wij u mee in het onbekende .
Iedere week een andere WAT ALS ......
NEE , We verklappen nog niets .
OF
WAT ALS ....
we toch een tipje van de sluier opheffen ?
In deze periode van koude kille korte dagen , willen wij met deze reeks uw lichtje puntje zijn om iedere week naar uit te kijken.
We houden het luchtig en zorgen dat u na iedere dans avond , huiswaarts keert met dat scheutje meer energie en een tikkeltje meer geluksgevoel.
Wij hebben alvast al genoten om deze reeks
samen te stellen voor u.
Dans Ritmes : VOLZET
Tijdens de dans ontstaat er meer dan 1 dans ritme.
Maar vaak houden we ons aan 1 en dezelfde pasjes.
In de reeks neem ik u mee door de verschillende dansritmes.
De meest gekende ritmes zijn :
Flow - Staccato _ chaos - Lyrisch -Stilte
Nieuwsgierig naar jouw ritme binnen de dans ?
Wees dan welkom in deze boeiende reeks .
Less Is More/ Volzet
